مشروب الليمون الفاتر
قد يكون مشروب الليمون الفاتر مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 غرام من البروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وودية الفودماب والنباتية تخدم 4 وتكاليف 88 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج اللوز والسكر والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مشروب موكا فاتر, مشروب برتقالي فاتر، و مشروب فواكه فاترة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط, الجمع بين المكونات الخمسة الأولى; تغطية وعملية على ارتفاع حتى المخلوطة.
إضافة مكعبات الثلج ، وعدد قليل في وقت واحد ؛ تغطية وعملية حتى ذائب.