مسبك على سلطة ميلروز المفروم
مسبك على سلطة ميلروز المفروم
مسبك على ميلروز المفروم سلطة قد يكون مجرد سلطة كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الشمر والبنجر المحمص والقرع الجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 29 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة), ماما ميلروز ريستورانتي إيتاليانو روبيان كاربونارا، و مصاصات الموز والأفوكادو-مشاركة ضيف من عائلة نيويورك ميلروز لوصفات مماثلة.