مزيج وجبة خفيفة من الفشار (بدون مكسرات)

وصفة الفشار وجبة خفيفة مزيج (لا المكسرات) جاهز في حوالي 3 دقائق وهو بالتأكيد ممتاز نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك المشمش والحبوب المغذية والباباو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ملبس المكسرات وجبة خفيفة مزيج, الزنجبيل الفشار وجبة خفيفة مزيج، و البارات وجبة خفيفة الفشار.