مزيج وجبة خفيفة سريعة

مزيج وجبة خفيفة سريعة هو منتجات الألبان مجانا هور دوفر. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الزبيب ، والفشار في الميكروويف ، ومقرمشات غراهام بنكهة العسل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سريعة الحانات وجبة خفيفة هش, كعكة سريعة الشوكولاته وجبة خفيفة، و وجبة خفيفة سريعة من الجبن التورتيلا.