مزيج من المكسرات والأعشاب
هل تحتاج إلى طبق جانبي نباتي خالٍ من الغلوتين وبيض اللبن ؟ يمكن أن يكون مزيج المكسرات والأعشاب وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 93 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 7 جرام من البروتين و 24 جرامًا من الدهون وإجمالي 290 سعرًا حراريًا . إذا كان لديك سكر بني ولوز وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. قام شخص واحد بصنع هذه الوصفة وسيقوم بصنعها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. مع درجة ملعقة 44٪ ، هذا الطبق جيد جدًا. تشمل الوصفات المماثلة شريحة لحم الخاصرة مع صلصة الأعشاب والجمبري المشوي بالثوم والأعشاب وبسكويت الحمص متعدد البذور بالأعشاب .
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة.
قم بتوزيع الكاجو والجوز البقان واللوز في صينية خبز غير مدهونة بحجم 15 × 10 × 1 بوصة.
اخبزيها لمدة 8-10 دقائق أو حتى تتحمص، مع التحريك من حين لآخر.
في قدر كبير، امزجي الزبدة والسكر البني. اطهي المزيج مع التحريك حتى يذوب السكر.
ارفعي الخليط عن النار وأضيفي إليه إكليل الجبل والزعتر.
أضف المكسرات وقلبها لتتغطى.
افرديها على ورق شمعي حتى تبرد، ثم احفظيها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة.