مزيج الوجبات الخفيفة Munchable

هل تحتاج إلى مقبلات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ؟ يمكن أن يكون Munchable Snack Mix وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 541 سعرة حرارية ، و11 جرامًا من البروتين ، و 26 جرامًا من الدهون . تكفي هذه الوصفة 13 شخصًا. مقابل 1.12 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كان سعيدًا بتجربة هذه الوصفة. مزيج من الفول السوداني والكاجو وM&M's وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق . يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. مع نسبة 38% ، هذا الطبق ليس رائعًا. وصفات مماثلة هي مزيج الوجبات الخفيفة من اللوز المضاد للأكسدة ، ومزيج الوجبات الخفيفة من جوز الهند واللوز لكرة القدم ،وكيفية عمل المعجنات المملحة للعطلات ومزيج الوجبات الخفيفة لسانتا .