صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مزيج القرع المثلج

مزيج القرع المثلج
يتطلب مزيج اليقطين المثلج حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 133 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور اليقطين والحبوب والفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مزيج القرع المثلج, كاهل إركان مثلج اليقطين لاتيه + القيقب القرع الكعكات، و اليقطين تشيكس ميكس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب وبذور اليقطين. خط ورقة الكعكة مع ورقة مشمع أو احباط. في وعاء صغير, مزيج السكر البني, اليقطين واليقطين فطيرة التوابل; توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بذور اليقطينبذور اليقطين
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
2
في كوب قياس 2 كوب ميكروويف ، زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 30 ثانية أو حتى ذاب.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
3
أضف خليط اليقطين ؛ الميكروويف حوالي 30 ثانية ، أو حتى يسخن. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
4
يسكب مزيج زبدة اليقطين فوق الحبوب والبذور مع التحريك حتى يغطى بالتساوي. مكشوف الميكروويف على ارتفاع 5 دقائق أو حتى يبدأ الخليط في اللون البني, اثارة كل دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
5
انتشر على ورق مشمع لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
بينما يبرد المزيج ، تذوب الشوكولاتة البيضاء في الميكروويف على ارتفاع 30 ثانية ؛ ضجة في الجبن كريم خففت.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
7
رشي فوق المزيج ؛ ضعيه في الثلاجة لمدة 5 دقائق أو حتى يتماسك.
8
حاويات العلامة التجارية والحقائب لمشاركتها مع العائلة والأصدقاء!