صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

مزيج الفاكهة الدافئة

مزيج الفاكهة الدافئة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مزيج الفاكهة الدافئ. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية والخالية من الغلوتين على 156 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط التوت البري والكمثرى وقطع الأناناس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول سمك السلمون المحمر مع مزيج الخضار الدافئ, الفاكهة ميدلي، و الفاكهة ميدلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج السكر ونشا الذرة والزنجبيل والبهارات. ضجة في الرحيق والزبدة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
نكتارنكتار
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف الفاكهة ؛ يقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
3
تصب في 3 كيو تي. طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. يغطى ويخبز في 350° لمدة 30 دقيقة. كشف ؛ اخبز لمدة 10 دقائق أطول أو حتى تصبح ساخنة وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
قدميها دافئة.