صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مزيج الخضار السويسري

مزيج الخضار السويسري
قد يكون مزيج الخضار السويسري وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 399 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك كريمة وجبن سويسري وخضروات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو صلب. حاول مزيج الخضار السويسري, مزيج الخضار السويسري، و دسم السويسري السلق والفلفل مزيج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). توضع جانبا 1/4 كوب من الجبن ، و 1/4 كوب من البصل.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء خلط متوسط الحجم ، اخلطي الخضار المذابة وحساء الفطر و 3/4 كوب جبن سويسري وكريمة حامضة وبصل مقلي متبقي وفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شوربة الفطرشوربة الفطر
البصل المقليالبصل المقلي
الجبن السويسريالجبن السويسري
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الخضرواتالخضروات
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
صب المكونات في طبق خزفي 2 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
4
اخبزيها لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
يرش الجبن المحفوظ والبصل فوق الكسرولة ويخبز 5 دقائق إضافية ، أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن