مزرعة بالبقسماط أو دجاج رانشيرو

يمكن أن ترضي وصفة الرانش المغطى بالبقسماط أو دجاج رانشيرو شغفك الجنوبي تقريبا 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, صدور الدجاج, مزيج خلع الملابس مزرعة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل رقائق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق الذرة تنهار كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج رانش بالبقسماط, سلطة دجاج مقرمشة بالبقسماط مع صلصة الرانش الحارة، و سلطة دجاج باربيكيو رانشيرو لوصفات مماثلة.