صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص13
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مربعات اللبن

مربعات اللبن
مربعات اللبن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 422 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 13. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الجبن الكريمي والسكر البودرة والسمن النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي مربعات الشوكولاته اللبن, المدقع قليل الدسم اللبن-نخالة الإفطار الساحات، و [] سلطة دجاج بالثوم المشوي واللبن مع صلصة اللبن والطحينة.