صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

مخلل دايكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل

مخلل دايكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل
مخلل ديكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر وخل أرز وفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مخلل دايكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل, مخلل دايكون، و مخلل بصل أحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نصف دايكون بالطول ، ثم قطع بالعرض إلى شرائح 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
فجل دايكونفجل دايكون
2
نقل إلى وعاء كبير وإرم مع الفجل والملح موافق للشريعة اليهودية.
المكونات سوف تحتاج
ملح كوشيرملح كوشير
الفجلالفجل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة ، واحيانا اثارة ، 1 ساعة.
4
يصفى في مصفاة (لا تشطف) ويعود إلى الوعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
وعاءوعاء
5
يضاف الخل والسكر والزنجبيل مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
6
نقل إلى وعاء محكم والبرد ، مغطاة ، والهز مرة أو مرتين ، على الأقل 12 ساعة أكثر (للسماح النكهات لتطوير).
1
يمكن تبريد الفجل المخلل حتى 3 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل

المعدات