صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مخفوق الفراولة

مخفوق الفراولة
الفراولة يهز هو خالي من الغلوتين المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك آيس كريم الفراولة الطبيعي والحليب ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي مخفوق الفراولة, مخفوق الفراولة، و الفراولة الموز يهز.