محملة البطاطا المهروسة

تستغرق البطاطس المهروسة المحملة حوالي ساعة واحدة من البداية إلى النهاية. تتكون هذه الوصفة من 8 حصص تحتوي كل منها على 980 سعرة حرارية و 44 جرامًا من البروتين و 60 جرامًا من الدهون . مقابل 2.6 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 34% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الشكر . يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. 5 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واشترِ بطاطس أيداهو والزبدة ولحم الخنزير المقدد وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. مع درجة ملعقة 74% ، هذا الطبق جيد جدًا. البطاطس المهروسة المحملة والبطاطس المهروسة المحملة والبطاطس المهروسة المحملة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.