صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

محروق رومين سبيرز مع قيصر خلع الملابس

محروق رومين سبيرز مع قيصر خلع الملابس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب رومين سبيرز المحروق مع صلصة قيصر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 349 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط خل النبيذ, قلوب رومين, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل محروق رومين سبيرز مع قيصر خلع الملابس, سلطة رومين مع صلصة سيزر، و رومين مشوي مع صلصة السيزر الحارة.

تعليمات

1
أشعل شواية. في الخلاط أو محضر الطعام الصغير ، اخلطي المايونيز مع الخل والثوم وعصير الليمون وخردل ديجون وصلصة رسيستيرشاير وتاباسكو. مع تشغيل الماكينة ، أضيفي 1/2 كوب من الزيت النباتي تدريجيا حتى تصبح صلصة السيزر كريمية. يتبل بالملح والفلفل ويغطى ويوضع في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
صلصة سلطة سيزرصلصة سلطة سيزر
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
فرشاة طفيفة قلوب رومين مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت ويتبل بالملح والفلفل. اشوي على نار عالية إلى حد ما ، مع التقليب مرة أو مرتين ، حتى تتفحم قليلا ولكن لا تزال هشة ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قلوب رومينقلوب رومين
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
فرشاة طفيفة الخبز مع 1 ملعقة كبيرة المتبقية من النفط. شواء ، وتحول مرة واحدة ، حتى المحمص ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
انشر نصف صلصة السيزر على طبق كبير. رتب قلوب رومين المشوية في الأعلى وادهنها بالخلع المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
قلوب رومينقلوب رومين
صلصة سلطة سيزرصلصة سلطة سيزر
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
5
مقبلات مع نجارة الجبن وخدمة الخبز المشوي جنبا إلى جنب.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)