مجموعات الفول السوداني بدون خبز
لا خبز مجموعات الفول السوداني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 107 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 36. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك رقائق الحلوى ونودلز تشاو مين والفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول مجموعات قشرة فطيرة الفول السوداني, مجموعات زبدة الفول السوداني بدون خبز، و مجموعات بسكويت زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة البيضاء (بدون خبز ، خالي من الغلوتين) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ميكرووافابل ، رقائق الشوكولاته الميكروويف كشفت على ارتفاع 1 دقيقة ، واثارة بعد 30 ثانية ، حتى خففت ؛ يقلب حتى تصبح ناعمة. (إذا لم يتم تخفيفه تماما ، استمر في الميكروويف لمدة 15 ثانية في المرة الواحدة ، مع التحريك بعد كل مرة في الميكروويف ، حتى تصبح ناعمة.)
تحريك المعكرونة والفول السوداني في الشوكولاته حتى المغلفة جيدا. قطرة من ملعقة صغيرة على ورقة مشمع. برد حوالي 1 ساعة أو حتى تتماسك. تخزين مغطاة في الثلاجة.