متبل الجوز-حساء اليقطين

متبل الجوز-حساء اليقطين قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.72 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 479 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أوراق الغار والزنجبيل ومعجون الكاري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي متبل الجوز-حساء اليقطين, حساء الجوز المحمص مع بذور اليقطين المتبلة، و حساء القرع المتبل.

تعليمات

تذوب الزبدة في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية ؛ يضاف البصل والفلفل الحلو ، ويقلى لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح البصل ذهبيا. ضجة في الثوم والزنجبيل ، ويطهى 1 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة

فتات اللحوم النباتية المجمدة

1 كوب ميرين، أو ساكي حلو

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

المعدات التي سوف تستخدمها

1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن

إضافة الاسكواش, التالي 7 المكونات, و 4 كوب ماء. جلب ليغلي, خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة, ويترك على نار خفيفة 20 دقائق أو حتى الخضار طرية.

المكونات سوف تحتاج

ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)

سكين حاده

1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

يرفع عن النار ويترك لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.

إزالة وتجاهل أوراق الغار.

المكونات سوف تحتاج

دهن الخنزير الظهر

قم بمعالجة الحساء على دفعات في الخلاط حتى يصبح ناعما. العودة إلى الفرن الهولندي ، ويقلب في كريم. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يضاف عصير الليمون ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة