صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

مايك باربيكيو الفلفل الحار والعسل لحم الضأن

مايك باربيكيو الفلفل الحار والعسل لحم الضأن
إذا كان لديك تقريبا 5 دقائق لقضاء في المطبخ, قد يكون مايك باربيكيو الفلفل الحار ومخلل لحم الضأن الرائع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 45 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لقد صنع 23 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. إذا كان لديك معجون تشيلي آسيوي ومسحوق كاري وكركم مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إنه يعمل بشكل جيد مثل ماء مالح بأسعار معقولة جدا. سوبر بول سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة ليست ممتازة جدا من 25%. وصفات مماثلة تشمل قطع لحم الضأن أو تتبيلة لحم الضأن, وصفة باربيكيو فخذ لحم الضأن (مع التوابل التايلاندية) وصفات باربيكيو وشركاه الرئيسي، و ماء مالح لحم الضأن.

تعليمات

1
في وعاء زجاجي ، اخلطي الثوم والخردل وقشر الليمون وعصير الليمون والعسل ومسحوق الكاري ومعجون تشيلي والكركم. افركي أي قطعة من لحم الضأن وانقعيها لمدة 3 ساعات على الأقل قبل الطهي حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
معجون الفلفل الحارمعجون الفلفل الحار
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
الكركمالكركم
الخردلالخردل
الثومالثوم
العسلالعسل
خروفخروف
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات