ماهيماهي إسكابيتشي

ماهيماهي إسكابيتشي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون وخل التفاح والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ماهيماهي, اليونانية ماهيماهي، و ماهيماهي مع توماتيلو تراجع.