مانيكوتي ألا رومانا
قد يكون مانيكوتي علاء رومانا وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 634 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. حاول 418 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك دقيق ونصف ونصف وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي مانيكوتي ألا رومانا, جنوكتشي ألا رومانا، و سبيديني ألا رومانا.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
اقلي البصل حتى يصبح شفافا.
يقلى الثوم لمدة 1 دقيقة ويقلب في اللحم المفروم. يطهى حتى يحمر جيدا وينهار. يتبل بالملح ويترك جانبا ليبرد.
اطبخ السبانخ وفقا لتوجيهات العبوة. في هذه الأثناء ، يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
أضف قشور المانيكوتي واغلي لمدة نصف الوقت الموصى به على العبوة.
يصفى ويغطى بالماء البارد لإيقاف عملية الطهي ومنع القشرة من التشقق.
يضاف السبانخ المطبوخ وجبن الريكوتا إلى خليط اللحم المفروم. عندما يبرد الخليط ، أضيفي البيض المخفوق.
انتشار 1/4 كوب صلصة السباغيتي في الجزء السفلي من طبق الخبز 9 * 13 بوصة. استنزاف بلطف قذائف مانيكوتي وبعناية الاشياء كل واحد مع خليط اللحم والجبن. قم بتغطية الطبق برفق بغلاف بلاستيكي أو منشفة نظيفة ورطبة لمنع القشرة من التشقق.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
تحضير الصلصة البيضاء عن طريق إذابة الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة. ضجة في الدقيق ومرق الدجاج. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية ويطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يبدأ في فقاعة. يقلب في نصف ونصف ويغلى المزيج مع التحريك بشكل متكرر. يطهى لمدة 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار ويقلب في البقدونس.
صب أو مغرفة الصلصة بالتساوي على قذائف محشوة.
قلب الريحان مع صلصة السباغيتي المتبقية. صب بعناية أو مغرفة صلصة السباغيتي فوق الصلصة البيضاء ، في محاولة لطبقة الصلصات دون خلط.
يغطى ويخبز لمدة 40 دقيقة.
ترفع من الفرن وتكشف وترش بجبنة البارميزان.
اخبزيها مكشوفة لمدة 10 دقائق أخرى.