صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

مالم sub كرات اللحم الغواصات

مالم sub كرات اللحم الغواصات
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد منتجات الألبان مجانا قد تكون غواصات كرات اللحم وصفة يجب أن تجربها. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. إذا كان لديك زيت عباد الشمس وخل النبيذ واللفائف الفرعية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 54 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كرات اللحم الغواصات, كرات اللحم الغواصات، و كرات اللحم الغواصات.

تعليمات

1
اخلطي جميع مكونات كرات اللحم مع الكثير من التوابل ، ثم شكليها على شكل كرات بحجم الجوز. تجميد لمدة 30 دقيقة لترسيخ إذا كان الحزب على وشك أن تبدأ ، أو البرد في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
2
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
تدحرج كرات اللحم في الزيت في صينية خبز ، ثم تحمص لمدة 20 دقيقة حتى تحمر وتطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
4
عندما تكون كرات اللحم جاهزة تقريبا ، اخلطي الخل والسكر في وعاء الخلط حتى تذوب ، ثم قلبي الخيار والشبت ، في حالة الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
5
تقسم قطع الرغيف الفرنسي أو اللفائف أو الغواصات وتنتشر مع القليل من صلصة التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
6
أضيفي بعض الخيار و 2-3 كرات لحم ، رتبيها على طبق وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة