ماك وكؤوس جبن البروكلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أكواب جبن ماك والبروكلي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 130 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 21 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز البانكو والملح والمعكرونة الكوع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول جنوب غرب ماك والجبن الكؤوس, أكواب أرز وبروكلي وجبن، و أكواب أرز البروكلي والجبن لوصفات مماثلة.