ماشير جول (كاري السمك البنغالي)

وصفة ماشير جول (كاري السمك البنغالي) جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام الهندي. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من بذور الكمون والزيت النباتي والكركم المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كاري السمك البنغالي (دوي ماخ), سمك على الطريقة البنغالية في الزبادي بالكاري، و كاري الدجاج البنغالي مع البطاطس لوصفات مماثلة.