صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ماريسكا بهيجة القلب الهراء رقاقة الكعك

ماريسكا بهيجة القلب الهراء رقاقة الكعك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب فطائر رقائق حلوى ماريسكا المبهجة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 10 وتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مستخلص اللوز والملح ومستخلص الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته رقاقة القلب كوكي, الشوكولاته رقاقة القلب الكوكيز، و الكوكيز انقطاع بهيجة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضع 8 بطانات ورقية في قالب الكعك ؛ معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
3
الجمع بين عصير التفاح والمكونات 4 المقبلة. في وعاء منفصل ، اخفقي المكونات الـ 6 التالية معا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
يضاف خليط الشوفان إلى خليط عصير التفاح ؛ يقلب حتى يمتزج. ضجة في رقائق الشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
5
ملعقة الخليط في أكواب الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
6
اخبزيها لمدة 2022 دقيقة ، مع تدوير المقلاة نصف دورة بعد 10 دقائق. يتم عمل الكعك عندما تكون القمم ثابتة عند اللمس.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
7
تبرد قليلا. أعلى مع مسحوق السكر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء