صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مارمي لحم الخنزير المقدد ، الثوم الهليون

مارمي لحم الخنزير المقدد ، الثوم الهليون
لحم الخنزير المقدد مارمي ، الهليون الثوم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 77 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من جبنة البارميزان ولحم الخنزير المقدد وملح الكوشر والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي صلصة مارمي بار بي كيو, الهليون المحمص مع الثوم ولحم الخنزير المقدد، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الهليون مع الثوم والبقدونس.