صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة19
مجلة

ماربل ماونتن دجاج ودمبلنز

5
4
3
2
1
ماربل ماونتن دجاج ودمبلنز

ماربل ماونتن دجاج ودمبلنز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب دجاج ماربل ماونتن ودمبلنز. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1100 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 75 جرام دهون كل. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والكرفس ، لذيذا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كب كيك ماربل مع كريمة الجبن الرخامية, دجاج سموكي ماونتن، و ماونتن ديو كيك.

تعليمات

1
اشطف الدجاج واتركه حتى يجف. الموسم مع 1 ملعقة طعام من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2
أضف 2 ملاعق كبيرة من الزيت إلى قدر كبير على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
إضافة قطع الدجاج والبني طفيفة بالتساوي ، وإزالة وإضافة حسب الضرورة. بمجرد أن يتحول لون الدجاج إلى اللون البني ، أضيفي المكونات من خلال الثوم المهروس. يحمر الخضار على نار عالية لمدة 5 إلى 6 دقائق ، ثم يضاف الماء وحبوب الفلفل وأوراق الغار اللذيذة ويغلى المزيج. خففي الحرارة إلى نار هادئة قوية وبعد 20 دقيقة ، افحص قطع الدجاج مع إزالتها عند الانتهاء من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
4
إزالة الدجاج, إلى لوح التقطيع وتبرد حتى كنت قادرا على التعامل مع, ثم اللحوم قطاع ووضع العظام مرة أخرى في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
ينضج المرق ومزيج العظام ، مكشوفا ، لمدة 45 دقيقة. سلالة وضبط التوابل مع الملح إضافية ، إذا لزم الأمر. يقطع اللحم مع التخلص من أي جلد أو أربطة أو دهون أثناء ذهابك ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
6
في مقلاة مقلي منفصلة على نار متوسطة ، إضافة 2 ملاعق كبيرة المتبقية من الزيت والخضروات مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
يقلى حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 5 دقائق ، ثم يضاف الثوم ورقائق الفلفل الأحمر ويقلى لمدة 1 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
8
أضيفي الخضار إلى مرق الدجاج المصفى ، ثم أضيفي الزبدة في نفس المقلاة. عندما ذاب ، يضاف الدقيق ويقلب باستمرار لمدة 2 دقيقة. مغرفة ببطء في بعض الأسهم الساخنة, الخفقان كما يمكنك إضافة, حتى ما يقرب من 2 تمت إضافة أكواب من الأسهم.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
مغرفةمغرفة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
يضاف خليط الرو مرة أخرى إلى وعاء المرق ويمزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
10
أضيفي الكريمة والدجاج مرة أخرى إلى وعاء المرق واتركيها على نار هادئة أثناء تحضير الزلابية.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
11
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الجافة. في وعاء منفصل غير متفاعل ، اخلطي المكونات الرطبة مع إضافة الزبدة المذابة أخيرا.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
12
صب المكونات الرطبة في المكونات الجافة ومع ملعقة مطاطية ، بلطف شديد ، أضعاف معا حتى مجتمعة فقط.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
13
باستخدام 2 ملاعق العشاء ، شكل العجين في كرة الغولف الحجم ، البسكويت على شكل كوينيل وإسقاطها في الحساء الساخن. غطيها بغطاء محكم واتركي الزلابية تطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
14
مغرفة في أطباق الحساء وتقدم ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
مغرفةمغرفة

المكونات

4قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالفلفل الأسودالفلفل الأسود591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري591 رطل مافالدي طازج إذا أمكننقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)نقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الكانولا ، مقسمةزيت الكانولا ، مقسمة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر ، مكعباتالجزر ، مكعبات2جزر كامل ، مغسول ومقطع إلى قطع كبيرةجزر كامل ، مغسول ومقطع إلى قطع كبيرة0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1ساقالكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات3البصلالكرفس ، وغسلها ومقطعة إلى قطع كبيرةالكرفس ، وغسلها ومقطعة إلى قطع كبيرة2كيلوغرامدجاج ، عضوي إن أمكن ، مقطع إلى 8 قطع ، صدر مقطوع بالعرض 1/2دجاج ، عضوي إن أمكن ، مقطع إلى 8 قطع ، صدر مقطوع بالعرض 1/21ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالمجففة لذيذاالمجففة لذيذا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالمجففة لذيذاالمجففة لذيذا1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون4القرنفلثوم محطم ومقشرثوم محطم ومقشر1أوريو محشو مزدوجمخللات كوشيرمخللات كوشير2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات1بصل كامل مقشر ومقطع إلى أرباعبصل كامل مقشر ومقطع إلى أرباع1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور8الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1جالونجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا