صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

ماء مالح بالنعناع

ماء مالح بالنعناع
يتطلب ماء مالح النعناع تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 86 سنتا لكل وجبة, تحصل على ماء مالح يخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 157 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ، جينجيروت ، دبس السكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول دبس الرمان والنعناع ماء مالح, لحم الخنزير المشوي المتن مع الكزبرة والنعناع ماء مالح، و الفائز النعناع الشوكولاته رقاقة والنعناع الطازج الزبدة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا. استخدام فورا أو تخزينها في الثلاجة. استخدم لتتبيل لحم البقر أو لحم الخنزير أو لحم الضأن.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية