صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ماء جوز الهند وجيلاتين العليق الطازج

ماء جوز الهند وجيلاتين العليق الطازج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب ماء جوز الهند وجيلاتين بلاك بيري الطازج. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كان 44 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك التوت الأسود والماء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول بلاك بيري-جيلاتين النبيذ الأحمر, كيفية صنع مربى فريزر بلاك بيري بالجيلاتين، و جيلاتين التوت الطازج والكريمة المخفوقة لوصفات مماثلة.