ليمون سيميفريدو مع سلطة البرتقال والمانجو
الليمون سيميفريدو مع سلطة البرتقال والمانجو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 635 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات و 35 دقيقة. إذا كان لديك أوراق النعناع والبرتقال وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول اللوز نوجا سيميفريدو مع صلصة الشوكولاته حلو ومر (سيميفريدو التورون), معكرون البندق واللوز مع سيميفريدو البرتقال، و ليمون سيميفريدو لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط عموم رغيف مع غلاف بلاستيكي. تأكد من ترك الكثير من البلاستيك حول الحواف حتى يمكن طيها لتغطية الجزء العلوي.
ضع اللوز في قاع المقلاة المحضرة في طبقة متساوية (سيصبح هذا في النهاية الجزء العلوي ، لذا اجعله يبدو جميلا!). الاحتياطي.
تخفق الكريمة بمضرب أو مضرب كهربائي حتى تشكل قمم متوسطة. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
يغلى قدر مع حوالي 1 بوصة من الماء على نار خفيفة. في وعاء معدني من خلاط الوقوف ، والجمع بين 1 1/4 كوب من السكر وصفار البيض وعصير الليمون وتلذذ وقليل من الملح.
ضعي الوعاء المعدني على القدر ، وقللي الحرارة تحت القدر حتى ينضج الماء على نار هادئة.
اخفقي خليط البيض حتى يصبح خفيفا ورقيقا جدا ، سيستغرق ذلك حوالي 4 إلى 5 دقائق. بالنسبة لبوليصة التأمين ، يمكنك قياس درجة حرارة هذا الخليط. يجب أن يكون حوالي 165 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية.
ضعي وعاء الخلاط على الخلاط واخفقي بملحق الخفق حتى يتضاعف حجم الخليط ويصبح قاع الوعاء باردا عند لمسه.
أضعاف في الكريمة المخفوقة المحجوزة بزيادات. افعل هذا بلطف ولكن بسرعة. عندما يكون الخليط متجانسا ، اسكبه في مقلاة الرغيف المحضرة. اطو البلاستيك من الأعلى وانقله إلى الفريزر. قم بتجميد ما لا يقل عن 4 إلى 5 ساعات ، ولكن يمكن القيام بذلك بين عشية وضحاها أو حتى يومين مقدما.
الجمع بين البرتقال والمانجو والنعناع والباقي 1 ملعقة كبيرة من السكر في وعاء صغير.
دع الخليط ينقع لمدة 1 ساعة قبل التقديم.
أخرج صينية الرغيف من الفريزر وافتح البلاستيك. اقلب نصف الفريدو من صينية الرغيف إلى طبق التقديم وأزل البلاستيك. مع سكين ساخن ، شريحة سيميفريدو إلى شرائح 1 بوصة ومقبلات مع سلطة البرتقال / المانجو.