صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

ليزا أفضل من أي وقت مضى الثوم الخبز

ليزا أفضل من أي وقت مضى الثوم الخبز
قد يكون أفضل خبز بالثوم من ليزا هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 258 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وخبز وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل برغر خبز البيبروني بالثوم (برجر بالجبن المشوي مع صلصة البيبروني يقدم على لفائف خبز الثوم), برغر خبز البيبروني بالثوم (برجر بالجبن المشوي مع صلصة البيبروني يقدم على لفائف خبز الثوم)، و ليزا أفضل من أي وقت مضى اللازانيا.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر صغير ؛ تطهى شرائح الثوم في الزبدة الساخنة على نار خفيفة حتى تصبح الزبدة رغوية ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
ضع رف الفرن على بعد حوالي 6 بوصات من مصدر الحرارة وقم بتسخين شواية الفرن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
ضعي أنصاف رغيف الخبز تحت الشواية المسخنة مسبقا لتحميصها ، من 2 إلى 4 دقائق. مشاهدة بعناية لمنع حرق.
المكونات سوف تحتاج
خبز الساندويتشخبز الساندويتش
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
4
شريحة الخبز المحمص إلى شرائح سميكة 2 بوصة. اغمس الجانب المحمص من كل شريحة في زبدة الثوم.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الثومزبدة الثوم
الخبزالخبز
تراجعتراجع