ليتل ليموني ريكوتا تشيز كيك
قليلا ليموني الريكوتا الجبن هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 488 سعرة حرارية. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مزيج من الجبن والسكر وخثارة الليمون المشتراة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 15%. حاول ليتل ليموني ريكوتا تشيز كيك, ليموني ريكوتا باستا مع الريحان، و باستا ليموني مع الريكوتا والهليون والبازلاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 F ف. رش ثمانية 3/4 كوب راميكينز أو أكواب الكسترد مع رذاذ نونستيك. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي السكر وعصير الليمون وقشر الليمون في وعاء كبير حتى يذوب السكر ، حوالي 1 دقيقة.
اضف الجبن الكريمي وجبن الريكوتا ؛ يخفق حتى يصبح ناعما ، حوالي 1 دقيقة (قد تبقى بعض الخثارة الصغيرة من الريكوتا).
يضاف البيض ويخفق حتى يمتزج جيدا.
تقسيم الخليط بين راميكينز أعدت.
وضع راميكينز على ورقة الخبز انعقدت.
اخبزيها حتى تنتفخ ، وضعيها في المنتصف ، وذهبية شاحبة في الأعلى ، حوالي 18 دقيقة. البرد حتى البرد ، حوالي 2 ساعة. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية والحفاظ على المبردة.
يوزع خثارة الليمون على كعك الجبن المبرد ويقدم.