صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

لكمة وطنية

لكمة وطنية
لكمة وطنية هي نباتي المشروبات. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 794 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال, ماء, كول المعونة الاستوائية لكمة نكهة السكر المحلاة مزيج الشراب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة التفاح الوطنية, الكعك الوطني، و الكعك الوطني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب شراب عصير الليمون التوت المحضر بالتساوي في 3 صواني مكعبات الثلج البلاستيكية. تجميد 3 ساعات أو حتى المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
عصير الليمونعصير الليمون
(برطمانات لكل منهما) جيلي الفراولة(برطمانات لكل منهما) جيلي الفراولة
2
قياس الاستوائية لكمة الشراب مزيج في الحد الأقصى ل2 كيو تي. خط.
المكونات سوف تحتاج
لكمةلكمة
3
تصب في 3 كيو تي. جرة بلاستيكية أو زجاجية.
4
يضاف الماء والعصير ؛ يقلب حتى يذوب المزيج.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
5
تصب في وعاء لكمة قبل التقديم. أضف مكعبات الثلج الأزرق.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
لكمةلكمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)