صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة5
مجلة

لكمة الفاكهة العصير مع الشمبانيا

لكمة الفاكهة العصير مع الشمبانيا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب لكمة الفاكهة المثيرة مع الشمبانيا. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 10 المشجعين. فهو مثالي ل ليلة رأس السنة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من المشروبات الغازية بالليمون والليمون والشمبانيا والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو أمر جيد جدا. حاول الشمبانيا الفاكهة لكمة, الشمبانيا لكمة، و الشمبانيا لكمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء أو إبريق ، اخلطي عصير البرتقال والتوت البري والتفاح والأناناس.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
صب في المشروبات الغازية بنكهة الليمون والليمون والشمبانيا والفراولة المجمدة. انتظر دقيقة أو دقيقتين حتى ترطب الفراولة ، ثم تصب في أكواب وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
الشمبانياالشمبانيا
مكعب سكر واحد أو نصف ملعقة صغيرة سكرمكعب سكر واحد أو نصف ملعقة صغيرة سكر
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع