لكمة الغراس
قد تكون لكمة الغراس مجرد مشروب تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك مرارة عطرية وماء وعصير ليمون وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول لكمة الغراس, لكمة زارع الأناناس، و الغراس لكمة كوكتيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسكب الليمون الحامض في إبريق كبير بغطاء ؛ يقلب في الماء والروم وشراب الغرينادين وعصير الليمون والبيرة حتى تمتزج جيدا. تغطية جرة وتجميد لكمة حتى ذائب ، 8 ساعات إلى بين عشية وضحاها.
املأ أكواب التقديم الفردية بالثلج ؛ ملعقة حوالي 3 ملاعق كبيرة من خليط لكمة طين فوق الثلج. أعلى مع الصودا النادي ويقلب بلطف.