لفة لحم الخضروات الآسيوية

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا Serving 1.81 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون لفة اللحوم النباتية الآسيوية هائلة منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل ولحم بقري مفروم وزنجبيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفة اللحم, لفة لحم مبتذل، و لفة لحم البروكلي لوصفات مماثلة.