لفة اليقطين مع كريمة زبدة الفول السوداني المقرمشة
لفة اليقطين مع كريم زبدة الفول السوداني المقرمش هو نباتي وصفة مع 10 حصص. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص اللوز ومسحوق الخبز والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مقدد زبدة الفول السوداني الصلب قطع الشوفان + سعيد يوم الفول السوداني الوطني, اليقطين التوابل الكعك مع زبدة الفول السوداني كريم الجبن صقيع، و الفول السوداني المقرمش وبذور اليقطين هش.
تعليمات
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت. رش مقلاة جيلي رول مقاس 15 * 10 بوصة برذاذ طهي بدون عصا بالدقيق ؛ خط مع ورق مشمع أو ورق زبدة. رش الورق مع رذاذ لا عصا مع الدقيق.
يقلب الدقيق معا ، وتوابل فطيرة اليقطين ، ومسحوق الخبز وصودا الخبز في وعاء صغير. يخفق البيض في وعاء خلط كبير على سرعة متوسطة للخلاط الكهربائي لمدة 1 دقيقة. فاز تدريجيا في السكر ؛ فاز 2 دقيقة. مزيج في اليقطين. يضاف خليط الدقيق تدريجيا ، ويخفق حتى يمتزج.
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة.
اخبزيها من 10 إلى 13 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا.
ينخل السكر البودرة فوق منشفة مطبخ نظيفة. تخفيف حواف الكعكة وعلى الفور عكس كعكة على منشفة المعدة. قم بإزالة الورق بعناية.
نشمر الكعكة والمنشفة ، بدءا من النهاية الضيقة. تبرد على رف السلك لمدة 45 دقيقة.
يخفق الجبن الكريمي والسكر البودرة وزبدة الفول السوداني ويستخلص في وعاء متوسط حتى تمتزج جيدا.
انزع الكيك وأزل المنشفة ؛ وزعي كريمة زبدة الفول السوداني بالتساوي على حواف الكيك.
نشمر الكعكة; تغطية والبرد على الأقل 2 ساعات.
يرش بشراب الكراميل ويرش بالفول السوداني المفروم قبل التقديم.