لفائف لحم البقر والملفوف المتبل الكورية

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. إذا 70 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون لحم البقر والملفوف المتبل الكوري رائعا منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من العسل, ماء, الخاصرة الأرض, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول لحم البقر الكوري والملفوف, لحم البقر الكوري على الملفوف الناري، و سندويشات التاكو باللحم البقري والملفوف على الطريقة الكورية لوصفات مماثلة.