صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة27
مجلة

لفائف خس الديك الرومي الآسيوي المقرمش بالزنجبيل والثوم

5
4
3
2
1
لفائف خس الديك الرومي الآسيوي المقرمش بالزنجبيل والثوم

لفائف خس الديك الرومي الآسيوي المقرمش بالزنجبيل والثوم

متموج الزنجبيل والثوم الآسيوية تركيا الخس يلتف قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 323 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 4.95 دولار لكل وجبة. مزيج من صلصة هويسين والبصل الأخضر وصلصة ترياكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لفائف الخس الديك الرومي الآسيوي, لفائف الخس الديك الرومي الآسيوي، و لفائف الخس الديك الرومي الآسيوي.

تعليمات

1
يطهى الجزر و 1/2 كوب ماء في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار عالية ، مع التحريك من حين لآخر ، من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يلين الجزر ويتبخر الماء.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
خفض الحرارة إلى متوسطة. يطهى الديك الرومي في مقلاة لمدة 5 دقائق مع التحريك حتى ينهار الديك الرومي ولم يعد ورديا.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أضف الجزر والفطر والمكونات 8 التالية. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
جزرجزر
5
يضاف البصل الأخضر ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. ملعقة خليط بالتساوي على أوراق الخس.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
البصل الأخضرالبصل الأخضر
لفةلفة
6
يقدم مع صلصة هويسين ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة هويسينصلصة هويسين

المعدات

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخور الجاف الكرم الجاف تشينين بلان, النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
هذا النبيذ الجميل هو خمر متسقة رائعة بعد خمر. نتلقى فاكهة تشينين بلانك الممتازة من مزرعة ويلسون في كلاركسبيرغ, مما يسمح لنا بإنتاج معبرة, نبيذ دقيق ولذيذ. في دوامة الأولى ، العطريات من الكمثرى الأبيض والأناناس والموز الربيع إلى الأمام من الزجاج. على الحنك ، النبيذ منعش بنكهات اليوسفي الناضج والخوخ. الفم هو حية ، ولكن غنية ولها كريمينيس خفية. يضمن تخمير الفولاذ المقاوم للصدأ بنسبة 100 ٪ أن عشاق شخصية الفاكهة الطازجة لهذا النبيذ قد أصبحوا يقدرون على مر السنين. هذا هو سيبر الصيف المثالي والنبيذ المثالي للاقتران مع المحار الطازج!
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا