صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة72
مجلة

لفائف خس الجمبري الفيتنامي مع صلصة الليمون الحارة

لفائف خس الجمبري الفيتنامي مع صلصة الليمون الحارة
الفيتنامية الروبيان الخس يلتف مع حار صلصة غمس الجير قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 768 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 7.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الفيتنامي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك السكر والملح ونودلز السيلوفان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول لفائف الروبيان ولحم الخنزير مع صلصة الغمس الفيتنامية, الروبيان الخس يلتف مع صلصة الفول السوداني غمس، و رولز خس روبيان فيتنامي حار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الجمبري والملح والفلفل في قدر وأضيفي الماء البارد لتغطية الجمبري فقط. جلب الماء ليغلي, ثم خفض الحرارة لينضج ويطهى حتى الروبيان وردي مشرق وكرة لولبية من ذيول, حول 1 دقيقة. مع ملعقة فترة زمنية محددة ، نقل الروبيان إلى مصفاة والسماح لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
مياه إضافيةمياه إضافية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
ضعي نودلز السيلوفان في قدر متوسط الحجم وغطيها بالماء الساخن. يغطى القدر ويوضع جانبا حتى تنضج المعكرونة لمدة 15 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
نودلز السيلوفاننودلز السيلوفان
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
مياه إضافيةمياه إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
استنزاف الشعرية و (باستخدام مقص المطبخ) مقطعة إلى قطع 2 - إلى 3 بوصة. عودة الشعرية إلى وعاء ، ورذاذ مع خل الأرز ، وإرم. يغطى ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقص المطبخمقص المطبخ
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
4
في وعاء صغير ، اخلطي رقائق تشيلي وعصير الليمون واتركيها عدة دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
يضاف الثوم والسكر وصلصة السمك ؛ يخفق حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمكصلصة السمك
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
6
انقلي الصلصة إلى طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
7
لتجميع اللفائف ، رتب بعض النودلز في منتصف كل ورقة خس وأعلى مع 1 جمبري.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
8
يزين بالجزر والريحان والكزبرة والنعناع والفول السوداني. الثنية حتى الجزء السفلي من كل ورقة وأضعاف الجانبين إلى الداخل لتناول الطعام.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
9
رذاذ مع أو تراجع في صلصة.
المكونات سوف تحتاج
3 أرطال من التوت الأسود (حوالي 2-1/2 كوارت)3 أرطال من التوت الأسود (حوالي 2-1/2 كوارت)

المكونات

42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة السمك الآسيوية (نوك مام أو نام جيش التحرير الشعبى الصينى)صلصة السمك الآسيوية (نوك مام أو نام جيش التحرير الشعبى الصينى)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 كيلو فطر أبيض شرائح2 كيلو فطر أبيض شرائح2رؤساءبوسطن أو زبدة الخس, قلص النوى وأوراق فصل, تشطف, واستنزفتبوسطن أو زبدة الخس, قلص النوى وأوراق فصل, تشطف, واستنزفت1tblsp. خل النبيذ الاحمرجزرة ، مقشرة ، نهايات مشذبة ، ومبشورة بالطول إلى شرائطجزرة ، مقشرة ، نهايات مشذبة ، ومبشورة بالطول إلى شرائط106عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة السيلوفان الشعرية (انظر الملاحظات)حزمة السيلوفان الشعرية (انظر الملاحظات)1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق تشيلي الساخنةرقائق تشيلي الساخنة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرةأوراق الكزبرة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المحمص الجاف ، المفروم ناعماالفول السوداني المحمص الجاف ، المفروم ناعما2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازج (حوالي 3 ليمون صغير)عصير الليمون الطازج (حوالي 3 ليمون صغير)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق النعناعأوراق النعناع0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت جريجيو, جرونر فيلتلينر, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. و زيوبافان العضوية بينوت غريجيو مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو ديه العبير الغنية الطازجة من التفاح والكمثرى مع تلميحات من الحمضيات التي تتلاشى في باقة من الزهور وعلى الحنك هو مشرق وجديدة مع نكهات الفواكه الرائعة.زيوبافا بينوت غريجيو أزواج جيدا مع مجموعة واسعة من المأكولات أخف وزنا ، وخاصة الأسماك / المحار والدواجن والباستا في صلصة كريم والجبن ليونة. إنه أيضا فاتح للشهية مثالي. مزيج: 100 ٪ بينوت غريجيو