صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة50
مجلة

لفائف الملفوف المحشوة بالصلصة الحلوة والحامضة

لفائف الملفوف المحشوة بالصلصة الحلوة والحامضة
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون لفائف الملفوف المحشوة بالصلصة الحلوة والحامضة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 590 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 24 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من معجون الطماطم والبصل والملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبيب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لفائف الملفوف المحشو الحلو والحامض ("جولومبكي"), لفائف الملفوف الحلو والحامض، و لفائف الملفوف الحلو والحامض مع مخلل الملفوف لوصفات مماثلة.