لفائف الملفوف البولندية سهلة للغاية
لفائف الملفوف البولندية سهلة للغاية
يمكن تحضير وصفة لفائف الملفوف البولندية السهلة للغاية في حوالي ساعة و30 دقيقة . تخدم هذه الوصفة 15 شخصًا وتكلف 78 سنتًا لكل وجبة. تحتوي هذه المقبلات على 149 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 6 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الأرز والماء والدجاج المطحون والثوم. أعجب 20 شخصًا بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . مع درجة الملعقة 52% ، هذا الطبق صلب. تشمل الوصفات المماثلة لفائف الملفوف البولندية (جولومبكي) ، وجولابكي (لفات الملفوف البولندية) ، ولفائف الملفوف المحشوة البولندية (جولابكي / جولومكيز / جولومكيس) .