لفائف القمح مع زبدة البرتقال
لفات القمح مع زبدة البرتقال يتطلب حوالي 8 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك لفائف العشاء والعسل وقشرة البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول لفائف القرفة بشوكولاتة القمح الكامل مع الفستق + كريمة البرتقال (نباتي!), لفات مع زبدة العسل والبرتقال، و لا يعجن الهلال رولز مع البرتقال القرفة العسل زبدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الزبدة والعسل والقشرة ؛ يقلب جيدا.
قدمي كل لفة مع حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من خليط الزبدة.