لفائف القرفة والزبيب
تتطلب لفائف القرفة والزبيب حوالي 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 120 حصص مع 69 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان ، البقان ، القرفة المطحونة ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الخبز. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل الزبيب القرفة رولز, 100 ٪ القمح الكامل القرفة الزبيب رولز، و لفائف الجوز والزبيب والقرفة.
تعليمات
رتب البسكويت المجمد ، مع لمس الجوانب ، في 3 صفوف من 4 بسكويت على سطح مطحون قليلا.
اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة أو حتى يتم إذابة البسكويت ولكن لا يزال باردا عند لمسه.
يرش البسكويت المذاب قليلا بالدقيق. اضغط حواف البسكويت معا, وبات لتشكيل 10 س 12 بوصة مستطيل من العجين; تنتشر بالتساوي مع الزبدة خففت. يقلب السكر البني والقرفة معا ؛ يرش بالتساوي على الزبدة.
يرش الزبيب والبقان بالتساوي على خليط السكر البني.
نشمر ، بدءا من نهاية واحدة طويلة ؛ مقطعة إلى شرائح 12 (حوالي 1 بوصة سميكة).
ضعي اللفائف في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات مدهونة قليلا أو مقلاة مستديرة مقاس 10 بوصات أو مقلاة مربعة مقاس 9 بوصات.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ؛ تبرد قليلا.
يقلب معا 1 كوب مسحوق السكر ، 3 ملاعق كبيرة. الحليب ، و 1/2 ملعقة شاي. الفانيليا رذاذ بالتساوي على لفات.