صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

لفائف الديك الرومي المدخن بالأفوكادو

لفائف الديك الرومي المدخن بالأفوكادو
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب لفائف الديك الرومي المدخن بالأفوكادو. تحتوي الحصة الواحدة على 507 سعرة حرارية و20 جرامًا من البروتين و32 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 2.28 دولارًا أمريكيًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فلفل الهالبينو والجبن الكريمي والخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع حصوله على نسبة 47%، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. جرب لفائف الديك الرومي المدخن، ولفائف الديك الرومي المدخن، ولفائف الديك الرومي المدخن، ولفائف الديك الرومي بالأفوكادو للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخلطي الجبن الكريمي مع الهالابينو والفلفل والملح حتى تمتزج المكونات. موزعة على جانب واحد من كل تورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
ضعي طبقة من الخس والطماطم والديك الرومي والأفوكادو والبصل.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
نشمر بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
4
يخدم على الفور.