صعوبةمتوسط
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
مجلة

لفائف الدجاج التايلاندية مع صلصة الفول السوداني الحارة

لفائف الدجاج التايلاندية مع صلصة الفول السوداني الحارة
التفاف الدجاج التايلاندية مع صلصة الفول السوداني حار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 746 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. التوجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر وصلصة الصويا والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول الدجاج التايلاندي مع صلصة الفول السوداني الحارة, ساتيه الدجاج التايلاندي مع صلصة الفول السوداني الحارة، و دجاج بالسمسم مع صلصة الفول السوداني التايلاندية الحارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة شواء على نار عالية. إرم الدجاج مع الصويا والزيت وشواء 6 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
يمزج الخيار والبراعم والجزر والبصل الأخضر والريحان والنعناع والسمسم مع رش سخي من السكر والخل. سلطة الموسم مع الملح ، حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
براعمبراعم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
اخفقي زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والخل والحريف معا. تيار في الزيت النباتي.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
شريحة الدجاج المطبوخ على زاوية. إرم مع الخضار والأعشاب.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
5
في مقلاة غير لاصقة ساخنة جدا أو فوق موقد غاز ، قم بتسخين التورتيلا لمدة 15 ثانية على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
كومة الدجاج والخضار في يلف ورذاذ متحررا مع صلصة الفول السوداني حار قبل التفاف والمتداول.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفول السودانيصلصة الفول السوداني
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المكونات

12الأوراقريحان مفروم أو ممزقريحان مفروم أو ممزق2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المبشور ، متوفر في أكياس في قسم المنتجاتالجزر المبشور ، متوفر في أكياس في قسم المنتجات0الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل510فلفل هابينروحزمة موقدحزمة موقد1خيار بدون بذور ، مقشر ، مقطوع إلى النصف بالطول ومقطع إلى شرائح رفيعة بزاويةخيار بدون بذور ، مقشر ، مقطوع إلى النصف بالطول ومقطع إلى شرائح رفيعة بزاوية412 بوصة(12 بوصة) لفائف تورتيلا الدقيق(12 بوصة) لفائف تورتيلا الدقيق4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبراعم الفاصوليا الطازجةبراعم الفاصوليا الطازجة1جبنة بارميزان مبشورة6 حبات زنجبيل، مفتتة ناعماً6 حبات زنجبيل، مفتتة ناعماً3القشرة: فتات بسكويت غراهامأوراق النعناع المفرومة (4 أغصان)أوراق النعناع المفرومة (4 أغصان)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندرجة حرارة الغرفة زبدة الفول السوداني مكتنزة ، تليين في الميكروويف إذا تم تبريدهدرجة حرارة الغرفة زبدة الفول السوداني مكتنزة ، تليين في الميكروويف إذا تم تبريده1جبنة بارميزان مبشورةخل نبيذ الأرز أو الخل الأبيضخل نبيذ الأرز أو الخل الأبيض2القشرة: فتات بسكويت غراهامخل نبيذ الأرز أو الخل الأبيضخل نبيذ الأرز أو الخل الأبيض4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالملحالملح3البصل الأخضر ، شرائح على زاويةالبصل الأخضر ، شرائح على زاوية1جبنة بارميزان مبشورة5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم1جبنة بارميزان مبشورةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة2القشرة: فتات بسكويت غراهامشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة2الخضروات (مثل السبانخ)مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم1جبنة بارميزان مبشورة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, شينين بلانك, جيورزترامينر

التايلاندية يعمل بشكل جيد مع ريسلينغ ، تشينين بلان ، وجيورزترامينر. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يبدو أن دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينج مع تصنيف 4.8 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 23 دولار لكل زجاجة.
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
يتم تخمير عصير ريسلينج من دومين ليسور بنسبة 100 ٪ في خزانات غير قابلة للصدأ. أثناء وجوده في الثمالة ، يتم تقليب النبيذ يدويا (أكاذيب ب أوفتوناج سور) مرة واحدة في الشهر ، لمدة 11 شهرا. تطور هذه العملية تعقيدا إضافيا للنكهات والروائح. هذا ريسلينغ الجافة لديها رائحة أزهار الحمضيات وقشر الليمون ، الطبقات على الحنك مع تلميحات من الكمثرى. هذا ريسلينغ أزواج جيدا مع سمك السلمون المرقط أماندين ، المحار الخام وهو فاتح للشهية جميلة.