لفائف الخيار واللحم المقدد

هل تحتاج إلى مقبلات خالية من الغلوتين وبدائية وكيتو ؟ يمكن أن تكون لفائف الخيار واللحم المقدد وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا وتكلف 23 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون وإجمالي 86 سعرًا حراريًا . إذا كان لديك عشبة الشبت والخردل ولحم الخنزير المقدد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. لقد صنع شخص واحد هذه الوصفة وسيصنعها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 29٪ ، وهي سيئة إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة لفائف الدجاج مع جبن الفيتا والجرجير ولفائف الدجاج بالكاري ولفائف الباذنجان بالبارميزان .