لفائف الخس الآسيوية

الآسيوية لفة الخس التفاف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.23 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. مزيج من الأرز البني والجزر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. أعجب 157 شخصا بهذه الوصفة. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل لفائف الخس الآسيوية, الآسيوية تركيا الخس التفاف، و سلطة الدجاج الآسيوية الخس التفاف.