صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لفائف البرسيم مع عجينة خبز القمح المطحون بالحجر

5
4
3
2
1
لفائف البرسيم مع عجينة خبز القمح المطحون بالحجر

لفائف البرسيم مع عجينة خبز القمح المطحون بالحجر

لفات البرسيم مع عجينة خبز القمح المطحون بالحجر منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 76 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقط عجينة خبز القمح المطحونة بالحجر وبياض البيض والماء وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول لفائف عشاء أوراق البرسيم من القمح الكامل, البرسيم العسل-لفائف القمح، و العسل القمح البرسيم عشاء لفات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قسمي عجينة خبز القمح المطحون إلى 12 جزءا متساويا ؛ شكل كل منها على شكل كرة. قم بتغطية 4 أكواب من الكعك برذاذ الطهي ؛ ضع 3 كرات في كل كوب. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ (85) ، خالية من المسودات ، 25 دقيقة أو حتى تتضاعف بكميات كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
عجينة الخبزعجينة الخبز
القمحالقمح
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
2
يمزج بياض البيض مع الماء مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
المياهالمياه
3
فرشاة لفات مع خليط البيض الأبيض ، وتخبز في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا