لدغات مانجو ملفوفة بروسسيوتو
بروسسيوتو ملفوفة لدغات المانجو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 19 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الجرجير ولحم الخنزير الريفي والفلفل المطحون الخشن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تمرير بروسسيوتو-بروسسيوتو ملفوفة الكمثرى مع البارميزان, سمك القد الملفوف بروسسيوتو، و سمك القد الملفوف بروسسيوتو لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع المانجو إلى شرائح 1/4 إلى 1/2 بوصة (حوالي 16).
ضع 1 شريحة مانجو فوق 3 أوراق جرجير و 1 إلى 2 أوراق ريحان.
قطع كل شريحة بروسسيوتو بالطول إلى 4 شرائح. لف وسط كل حزمة مانجو مع 1 شريط بروسسيوتو. رتب على طبق التقديم ، ورشي الفلفل.
ملاحظة: لجعل قدما ، وإعداد وصفة وفقا لتوجيهات. تغطية لدغات مع المناشف الورقية الرطبة ، والبرد 30 دقيقة.
لدغات البطيخ الملفوفة بروسسيوتو: استبدل نصف 1 شمام صغير أو عسل بالمانجو. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
لدغات الكمثرى الملفوفة بروسكويتو: استبدل 1 كمثرى ناضجة ، غير مقشرة ، بالمانجو.
قطع الكمثرى وفقا لتوجيهات في خطوة إرم معا شرائح الكمثرى و 1/2 كوب الليمون الجير المشروبات الغازية لمنع الاحمرار. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
لدغات التفاح ملفوفة بروسكويتو: بديل 1 التفاح غالا, غير مقشر, للمانجو.
قطع التفاح وفقا لتوجيهات في خطوة إرم معا شرائح التفاح و 1/2 كوب الليمون الجير المشروبات الغازية لمنع الاحمرار. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
ملاحظة: لجعل قدما ، وإعداد وصفة وفقا لتوجيهات. تغطية لدغات مع المناشف الورقية الرطبة ، والبرد 30 دقيقة.