صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

لدغات مانجو ملفوفة بروسسيوتو

لدغات مانجو ملفوفة بروسسيوتو
بروسسيوتو ملفوفة لدغات المانجو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 19 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الجرجير ولحم الخنزير الريفي والفلفل المطحون الخشن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تمرير بروسسيوتو-بروسسيوتو ملفوفة الكمثرى مع البارميزان, سمك القد الملفوف بروسسيوتو، و سمك القد الملفوف بروسسيوتو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع المانجو إلى شرائح 1/4 إلى 1/2 بوصة (حوالي 16).
المكونات سوف تحتاج
مانجومانجو
2
ضع 1 شريحة مانجو فوق 3 أوراق جرجير و 1 إلى 2 أوراق ريحان.
المكونات سوف تحتاج
جرجيرجرجير
ريحان طازجريحان طازج
مانجومانجو
3
قطع كل شريحة بروسسيوتو بالطول إلى 4 شرائح. لف وسط كل حزمة مانجو مع 1 شريط بروسسيوتو. رتب على طبق التقديم ، ورشي الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
فلفلفلفل
مانجومانجو
التفافالتفاف
4
ملاحظة: لجعل قدما ، وإعداد وصفة وفقا لتوجيهات. تغطية لدغات مع المناشف الورقية الرطبة ، والبرد 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
5
لدغات البطيخ الملفوفة بروسسيوتو: استبدل نصف 1 شمام صغير أو عسل بالمانجو. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
الشمامالشمام
بروسسيوتوبروسسيوتو
المن البطيخالمن البطيخ
مانجومانجو
البطيخالبطيخ
6
لدغات الكمثرى الملفوفة بروسكويتو: استبدل 1 كمثرى ناضجة ، غير مقشرة ، بالمانجو.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
مانجومانجو
الكمثرىالكمثرى
7
قطع الكمثرى وفقا لتوجيهات في خطوة إرم معا شرائح الكمثرى و 1/2 كوب الليمون الجير المشروبات الغازية لمنع الاحمرار. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
البوبالبوب
ليمونليمون
الجيرالجير
الكمثرىالكمثرى
8
لدغات التفاح ملفوفة بروسكويتو: بديل 1 التفاح غالا, غير مقشر, للمانجو.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
بروسسيوتوبروسسيوتو
مانجومانجو
9
قطع التفاح وفقا لتوجيهات في خطوة إرم معا شرائح التفاح و 1/2 كوب الليمون الجير المشروبات الغازية لمنع الاحمرار. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
البوبالبوب
أبلأبل
ليمونليمون
الجيرالجير
10
ملاحظة: لجعل قدما ، وإعداد وصفة وفقا لتوجيهات. تغطية لدغات مع المناشف الورقية الرطبة ، والبرد 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية

المعدات