لحوم البقر الانتشلادا أنا
لحوم البقر الانتشلادا أنا هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 517 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. أعجب 92 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، ومسحوق الفلفل الحار ، وصلصة الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق مذهل. حاول انتشلادا لحم البقر, لحوم البقر الإنتشلادا رأã ©، و انتشلادا لحم البقر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم طفيفة طبق خزفي كبير.
في مقلاة على نار متوسطة ، اقلي البصل حتى يصبح شبه شفاف. أضيفي اللحم البقري والثوم والفلفل التشيلي ، واستمري في الطهي حتى يصبح اللحم ورديا.
صب في صلصة الطماطم ومسحوق الفلفل الحار.
تخلط جيدا والحرارة من خلال.
ضعي القليل من خليط اللحم في تورتيلا الذرة وأضيفي كميات صغيرة من الصلصة وجبن الشيدر والزيتون. اطو التورتيلا لأعلى وضعها في طبق خزفي محضر. كرر مع التورتيلا المتبقية باستخدام كل خليط اللحم. احتياطي 1/2 كوب من جبن الشيدر لتتصدر.
يسكب النصف الآخر من صلصة الطماطم والقشدة الحامضة فوق كل التورتيلا. أعلى مع البصل الأخضر و 1/2 كوب من جبنة شيدر محفوظة.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تصبح ساخنة وشمبانيا.